החזון שלנו
מרכז סק ג’ים הוא חזונו של אליהו איליה סקברונסקי להנגיש את ענף אומנויות הלחימה לקהל הרחב. לאחר שאימן שנים רבות ועברו אצלו אלפי מתאמנים ראה אליהו צורך אצל המתאמנים – צורך לאיזון רגשי, מנטלי, גופני ומהותי.
אליהו נרתם ליצור מקום בו אנשים יוכלו לקבל מענה לצורך זה.
אימוני אומנויות הלחימה בסק ג’ים הם מסגרת לימודית, טיפולית, ערכית וחינוכית למתאמנים מכל הגילאים, המינים, הגזעים, עדות, אמונות וכל הנכנס למכון.
מטרתנו היא ליצור קהילה תומכת, מקדמת ובריאה!
ערכים בסק ג'ים
העצמה
לימודי הלחימה עוזרים לנו להכיר את ערכנו על ידי התמודדויות עם משברים, טעויות והצלחות.
שוויון
אנו מעניקים לכל המתאמנים את אותם התנאים והכלים להצליח – אימונים מקצועיים ביחס אישי.
חברות
מתאמני סק ג’ים רבים: “החברים שהכרתי במכון אומנויות הלחימה הם יותר מחברים – הם משפחה”.
התמדה
ללמוד אומנות לחימה זה מאתגר בפן הפיזי, המנטלי והרגשי. צריך להתמיד כדי להתבגר.
משמעת
פיתוח משמעת עצמית באומנויות לחימה היא הכרחית בשביל להתמודד אתגרים ומשברים.
ביטחון עצמי
הדרך חשובה יותר מהתוצאה. בגישה זו לומדים מהצלחות וגם מהכישלונות.
השיעורים שלנו
קבוצות איגרוף תאילנדי לבוגרים, נוער, נשים וילדים. אומנות שמונת הנשקים: אגרופים, בעיטות, ברכיים ומרפקים.
קבוצות איגרוף קלאסי לבוגרים, נוער, נשים וילדים. אומנות הלחימה הספורטיבית הותיקה והמוכרת בעולם.
קבוצת ג’יו ג’יו ברזילאי חדשה לבוגרים ונוער. אומנות הלחימה האולטימטיבית ללחימה בקרקע.
המדריכים
אליהו איליה סקברונסקי
יזם בתחום אומנויות הלחימה.
בעלים של מרכז סק ג’ים, ליגת סמארט פייט ומגזין אומנויות הלחימה של ישראל.
בעל תוכנית “העצמה דרך אומנויות לחימה” במוסדות חינוך.
אלוף אירופה וסגן אלוף עולם באיגרוף תאילנדי לשנת 2014.
בעל ניסיון רחב בקרבות איגרוף קלאסי וקיקבוקס.
יאיר נקר
בעל ניסיון עשיר בענף אומנויות הלחימה – ג’יו ג’יטסו, איגרוף קלאסי, איגרוף תאילנדי, קרב מגע ו-MMA.
בצבא הדריך קרב מגע ביחידת לוט”ר.
בוגר קורס מדריכים בוינגייט.
שקד מקבילי
מדריך איגרוף תאילנדי וכושר עם ניסיון קרבות בזירה.
בצבא שירת כלוחם צנחנים.
בוגר קורס מדריכים בוינגייט.
ירון שטיינמן
מדריך ג’ודו
אלוף ישראל לשעבר מספר פעמים
בעל ניסיון עשיר באימוני ילדים וניהול קייטנות.
מעביר חוגי אומנויות לחימה בבתי ספר.
תמיר גולן
בעל רקורד קרבות באיגרוף תאילנדי וקיקבוקס בזירה המקצועית (חלק בתאילנד) וגם בחובבנית.
בעל ניסיון עשיר בענף אומנויות הלחימה – איגרוף תאילנדי, קראטה קיוקושין וג’יו ג’יטסו ברזילאי.
סוגי אימונים
אימוני קבוצות
לימוד אומנויות לחימה לבוגרים בשעות הערב עם המאמנים המקצועיים שלנו.
בקבוצה תחולקו לפי רמות – מתאמנים אימון ראשון, מתאמנים עם מספר אימונים בודדים, מתאמנים של כמה חודשים ומתאמנים של מספר שנים.
לימוד אומנויות לחימה לנוער באופן מקצועי וספורטיבי תוך שמירה על בטיחות המתאמנים. אנו מגבשים את הנוער ונותנים לו להרגיש את האחווה של אומנויות הלחימה דרך הערכים והכלים שאנו מאמינים בהם.
קבוצות אומנויות לחימה מעורבות עם נשים. בתוך הקבוצות הן מקבלות ביטחון עצמי, הרגשת שיוויון והעצמה.
יחד עם זאת לקבל כלים להגנה עצמית מענף אומנויות הלחימה.
אימוני אומנויות לחימה לילדים יעניקו לילדכם התפתחות בריאה, מאוזנת ומעצימה.
מטרתנו היא לתת מקום בטוח, מהנה ומקצועי ללימוד אומנויות לחימה לילדים.
V.I.P
אימון אישי מותאם במיוחד עבורכם!
אימון לפי רמתכם ויכולתכם בהדרכת מאמן מקצועי ומומלץ מטעמנו, בשעות הנוחות לכם.
*ניתן לקבוע אימון אישי עד 10 מתאמנים יחד
(בתוספת מחיר).
התנדבות קהילתית
אימוני אומנויות לחימה הוכיחו את עצמם ככלי מעולה לחיבור הנפש לגוף – הפגת מתחים ולחצים, חיזוק הגוף, שיפור קואורדינציה, מהירות תגובה ויציבות, פיתוח תקשורת, ויסות רגשי ועוד.
אנו מאמינים בנתינה חזרה לקהילה ולכן המאמנים מתנדבים, תורמים ועובדים עם נוער ונשים בסיכון, אוטיסטים, תסמונת דאון, פרקינסון, חולי נפש, חולי סרטן ונזקקים.
אימוני חברה, ימי גיבוש, סימנרים ועוד
רוצים פעילות מגבשת, מעצימה, מאתגרת ומיוחדת?
אימון אומנויות לחימה היא חוויה כזו, יחד עם מאמן שיודע להרים את האווירה ולהלהיב את המתאמנים קיבלתם לכם אירוע בלתי נשכח.
צרו אתנו קשר לעוד פרטים.
*לא צריך ניסיון קודם.
*מגיל 12 ומעלה.
העצמה דרך אומנויות לחימה
אימון אישי אלטרנטיבי וחדשני המשלב אימון פיזי, עבודה מנטלית, טיפול ריגשי והכרת החלק המהותי.
בהדרכת המאמנים המקצועיים שלנו.
אימון מהבית
לימוד איגרוף תאילנדי וקלאסי דרך האינטרנט על ידי סרטוני הדרכה מפורטים מהרמה הבסיסית ביותר ועד למתחרים בזירה ומאמנים.
מאגר מתעדכן של מעל 450 סרטוני הדרכה – טכניקות, הסברים, טיפים, אימונים, תרגילים ועוד…
מעכשיו אפשר להתאמן מכל מקום ובכל זמן.
מחנה אימונים בתאילנד
בואו למחנה אימונים איתנו בתאילנד – בירת האיגרוף תאילנדי.
חופשה מהחלומות!
המלצות
מגזין אומנויות לחימה
חדשות
אירוע סמארט פייט 14
אתמול (מוצ”ש) ארגנתי אירוע קרבות של ליגת סמארט פייט אצלנו במכון סק ג’ים פתח תקווה, לארגן אירוע קרבות זאת לא הבעיה (לא קל אבל אפשרי)
פורים 2023 במכון שלנו
כל אימון אנחנו משתדלים לעשות שמח אבל בפורים זאת מצווה איני בעד סוכרים אבל אני מאמין שבחגים מותר לנו להשתחרר ולהיות “כמו כולם”.לכן אחרי האימון
מאמרים
למה אומנות לחימה זה כן בשבילך!
אף אחד מאתנו לא רוצה להיות אלים, להוציא את הרגשות שלו בכוח, בצורה אגרסיבית ולא מנוקזת, ולגרום לסביבה נזק. אף אחד מאתנו, גם לא רוצה
חושבים על להתחיל להתאמן באומנויות לחימה?
מה זה בכלל אומנות לחימה? אומנות לחימה נשמעת כמו משהו שמתאים לגברים שמחפשים היכן להוציא את היצרים האפלים שלהם. אך למעשה, אומנות לחימה – כשמה
סרטוני הדרכה
הגנה, התחמקות וקאונטר לאפרקט
אפרקט היא מכת קאונטר בדרך כלל אבל במידה והיריב הכה עם המכה לבטן או לראש תוכלו לעשות את ההגנה וההתחמקות הבאים. *אין לנסות את התרגילים
סייד סטפ באיגרוף קלאסי
שבירת כיוון או בשמו באנגלית סייד סטפ. בסרטון הסברתי איך לעשות סייד סטפ מג’אב וקרוס, מתי לעשות זאת ולאיזה צד לצאת. טכניקה פשוטה שמצריכה מכם
בלוג
דעתי הקטנה: מאמן לא חייב להתחרות
יש איזה שהיא תפיסה כזו שמאמן חייב להיות עם ניסיון זירה כדי להיות מאמן אחרת הוא לא טוב. אז זו היא טעות! ניסיון קרבות לא
דעתי הקטנה: מעבר מהישרדות להתפתחות
בסרטון סיפרתי על הדרך והחוויה שלי בענף אומנויות הלחימה. על הרגשות הקשיים שנראו כמשהו הכרחי להתקדמות. על האימונים והקרבות כדרך להוציא את הכאב והסבל. היום
טיפים
להישען קדימה באיגרוף תאילנדי
לכל מכון הסגנון שלו, את הסגנון הבא למדתי מהמכון שהתאמנתי בתאילנד – סינגפטונג. סינגפטונג מוכר כמכון התקפי, מתאגרפים שמגיעים מהמכון הזה לא הולכים אחורה! מטרת
