החזון שלנו

מרכזי סק ג’ים הן חזונו של איליה סקברונסקי להנגיש את ענף אומנויות הלחימה לקהל הרחב. לאחר שאימן שנים רבות ועברו אצלו אלפי מתאמנים ראה איליה צורך אצל המתאמנים – צורך לאיזון רגשי, מנטלי, גופני ומהותי.
איליה נרתם ליצור מקום בו יכולו לקבל מענה לצורך זה.

אימוני אומנויות הלחימה בסק ג’ים יהיו מסגרת לימודית וחינוכית למתאמנים מכל הגילאים, המינים, הגזעים, עדות, אמונות וכ’ו.
מטרתנו היא ליצור קהילה תומכת, מקדמת ובריאה!

ערכים בסק ג'ים

העצמה

לימודי הלחימה עוזרים לנו להכיר את ערכנו על ידי התמודדויות עם משברים, טעויות והצלחות.

שוויון

אנו מעניקים לכל המתאמנים את אותם התנאים והכלים להצליח – אימונים מקצועיים ביחס אישי.

חברות

מתאמני סק ג’ים רבים: “החברים שהכרתי במכון אומנויות הלחימה הם יותר מחברים – הם משפחה”. 

התמדה

ללמוד אומנות לחימה זה מאתגר בפן הפיזי, מנטלי והרגשי. צריך להתמיד כדי להתבגר.

משמעת

פיתוח משמעת עצמית באומנויות לחימה היא הכרחית בשביל להתמודד אתגרים ומשברים. 

ביטחון עצמי

הדרך חשובה יותר מהתוצאה. באומנה זו לומדים מהצלחות וגם מהכישלונות.

השיעורים שלנו

אימון אישי תאילנדי (1)

קבוצות איגרוף תאילנדי לנוער, נשים ובוגרים. אומנות שמונת הנשקים: אגרופים, בעיטות, ברכיים ומרפקים.

קבוצה איליה

קבוצות קיקבוקס – דגש על שילובים בעצימות גבוהה. שיטת לחימה המשלבת איגרוף קלאסי, קראטה וטאקוונדו.

אימון פוקוסים

קבוצות איגרוף קלאסי לנוער, נשים ובוגרים. אומנות הלחימה הספורטיבית הוותיקה והמוכרת ביותר בעולם! 

המאמנים שלנו

איליה סקברונסקי
בעלים של מרכזי סק ג’ים ושל מגזין אומנויות הלחימה של ישראל – M.A.Magazine .
אלוף אירופה וסגן אלוף עולם באיגרוף תאילנדי לשנת 2014.
בעל ניסיון רחב בקרבות איגרוף קלאסי וקיקבוקס.
בוגר מחנה אימונים “סינג פטונג” פוקט, תאילנד.

יאיר נקר
בעל ניסיון עשיר בענף אומנויות הלחימה – ג’יו ג’יטסו, איגרוף קלאסי, איגרוף תאילנדי, קרב מגע ו-MMA.
בצבא הדריך קרב מגע ביחידת לוט”ר.
בוגר קורס מדריכים בוינגייט.

תמיר גולן
בעל רקורד קרבות באיגרוף תאילנדי וקיקבוקס בזירה המקצועית (חלק בתאילנד) וגם בחובבנית.
בעל ניסיון עשיר בענף אומנויות הלחימה – איגרוף תאילנדי, קראטה קיוקושין וג’יו ג’יטסו ברזילאי.

סוגי אימונים

אימוני קבוצות

קבוצה איליה

לימוד אומנויות לחימה לבוגרים בשעות הערב עם המאמנים המקצועיים שלנו.
בקבוצה תחולקו לפי רמות – מתאמנים אימון ראשון, מתאמנים עם מספר אימונים בודדים, מתאמנים של כמה חודשים ומתאמנים של מספר שנים.

קרבות איגרוף תאילנדי

לימוד אומנויות לחימה לנוער באופן מקצועי וספורטיבי תוך שמירה על בטיחות המתאמנים. אנו מגבשים את הנוער ונותנים לו להרגיש את האחווה של אומנויות הלחימה דרך הערכים והכלים שאנו מאמינים בהם.

Photo by Web Daytona from Pexels

אימונים מותאמים לנשים מתחילות שרוצות להגיע ולהתנסות בענף אומנויות הלחימה במסגרת ספורטיבית, מעצימה ומאתגרת.
יחד עם זאת לקבל כלים להגנה עצמית מענף אומנויות הלחימה.

אימוני אומנויות לחימה לילדים

אימוני אומנויות לחימה לילדים יעניקו לילדכם התפתחות בריאה, מאוזנת ומעצימה.
מטרתנו היא לתת מקום בטוח, מהנה ומקצועי ללימוד אומנויות לחימה לילדים.

V.I.P

התנדבות קהילתית

אימוני אומנויות לחימה הוכיחו את עצמם ככלי מעולה לחיבור הנפש לגוף – הפגת מתחים ולחצים, חיזוק הגוף, שיפור קואורדינציה, מהירות תגובה ויציבות, פיתוח תקשורת, ויסות רגשי ועוד.
אנו מאמינים בנתינה חזרה לקהילה ולכן המאמנים מתנדבים, תורמים ועובדים עם נוער ונשים בסיכון, אוטיסטים, תסמונת דאון, פרקינסון, חולי נפש, חולי סרטן ונזקקים.

אימוני חברה, ימי גיבוש, סימנרים ועוד

סדנאות סימנרים

רוצים פעילות מגבשת, מעצימה, מאתגרת ומיוחדת?
אימון אומנויות לחימה היא חוויה כזו, יחד עם מאמן שיודע להרים את האווירה ולהלהיב את המתאמנים קיבלתם לכם אירוע בלתי נשכח.
צרו אתנו קשר לעוד פרטים.

*לא צריך ניסיון קודם.
*מגיל 12 ומעלה.

אימון אישי עם איליה

אימון אישי מותאם במיוחד עבורכם!
אימון לפי רמתכם ויכולתכם בהדרכת מאמן מקצועי ומומלץ מטעמנו, בשעות הנוחות לכם.

 

*ניתן לקבוע אימון אישי עד 10 מתאמנים יחד (בתוספת מחיר).

אימונים חופשיים

שעות חופשיות במכון כדי להגיע לתרגל עם זוג או להתאמן לבד.
המכון יעמוד לרשותכם יחד עם כל הציוד בשעות שאין בהם פעילות.

טיפול בלחימה

טיפול אלטרנטיבי וחדשני המשלב אימון פיזי, עבודה מנטלית, טיפול ריגשי והכרת החלק המהותי.
בהדרכת איליה סקברונסקי.

אימון מהבית

לימוד איגרוף תאילנדי וקלאסי דרך האינטרנט על ידי סרטוני הדרכה מפורטים מהרמה הבסיסית ביותר ועד למתחרים בזירה ומאמנים.
מאגר מתעדכן של מעל 450 סרטוני הדרכה – טכניקות, הסברים, טיפים, אימונים, תרגילים ועוד…
מעכשיו אפשר להתאמן מכל מקום ובכל זמן.

המלצות

ניווט בחנות

נוצר באמצעות מערכת הקורסים של
 
סקולילנד