התחברות

אימון זוגי באיגרוף תאילנדי למתחילים

המצב הנוכחי
לא רשום
מחיר
חינם
התחל
הכנס כדי להצטרף

בחלק זה נלמד תרגילים עם בן\ת זוג כדי לתרגל את הטכניקות איגרוף תאילנדי שלמדנו.
-הגנות בסיסיות מבעיטות, אגרופים, ברכיים ומרפקים.
-מכות נגד מהירות לאחר הגנה.
-תפיסות, משיכות ותגובות.
-תרגולים בסיסיים כדי לשפר את יכולות הלחימה שלכם.

תצוגה מקדימה

תוכן הקורס

הרחב הכל
נוצר באמצעות מערכת הקורסים של
 
סקולילנד