כניסה עם ג’אב למרפקים

#לאקיקבוקס אל תקראו לאיגרוף תאילנדי קיקבוקס כי זה פשוט לא.
איגרוף תאילנדי יכול לעבור טרנספומציה לקיקבוקס אבל קיקבוקס לא יכול להפוך להיות איגרוף תאילנדי.
תבינו איגרוף תאילנדי היא אומנות לחימה עם שורשים ומהות לעומת זאת הקיקבוקס היא שיטת לחימה המיועדת לזירה בלבד.
אין באמור לזלזל בשיטת הלחימה קיקבוקס אלא רק להבהיר שיש הבדל גדול.
בסרטון הדגמתי לכם כניסה לאחר ג’אב למרפקים, כאן תוכלו לראות בבירור את השוני ביניהם.
בכניסה לטווח קרוב בקיקבוקס נרצה לשמור על עצמנו כמו באיגרוף קלאסי צמוד ליריב עם ידיים קרבות ושומרות סנטר וגוף ולבצע התקפות (סטים) אגרופים ובעיטות קצרות, לעומת זאת באיגרוף תאילנדי נרצה להיכנס למרפקים ולתפוס את היריב במידת הצורך לקלינץ’ לכן הידיים גבוהות יותר והבטן חשופה למכות.

קומבינציות ג’אב עם מרפקים:

1.ג’אב וכניסה עם מרפק אמצע עם אותה יד ואז מרפק צד עם היד השנייה.
2.ג’אב עם ירידה מתחת למכה או כהטעיה ומרפק מלמטה למעלה עם אותה יד ואז מרפק סיבוב עם היד השנייה.
3.ג’אב, הורדת יד או פשוט להיכנס למרפק צד עם אותה יד ואז מרפק אמצע עם היד השנייה.

שימו לב לדגשים הבאים

לצמצם טווח עם צעדים קדימה ולא עם הגוף.
לשמור על גוף זקוף וידיים שומרות ראש בצורה גבוהה (ליד הרכות).
ניתן להמשיך לאיזה מכה נוספת שבאלכם.

*אין לנסות ללא השגחה\פיקוח של מאמן\מדריך מוסמך.

לתגובה

נוצר באמצעות מערכת הקורסים של
 
סקולילנד