לימוד אומנויות לחימה אונליין

קבלו גישה למאגר גדל של יותר מ-450 סרטוני הדרכה של אומנויות לחימה.
למתאמנים מתחילים ועד למתחרים ומאמנים.

חינם

אימון זוגי באיגרוף תאילנדי בינוני-מתקדם

בקורס זה תלמדו סוויפים, הפלות, טריקים, הטעיות, תגובות לקאונטרים ועוד.

כניסה לקורס

לימוד טכניקות איגרוף תאילנדי

קורס למתחילים באיגרוף תאילנדי, לימוד טכניקות באוויר ותרגולים.

כניסה לקורס

אימון שק לאיגרוף תאילנדי

קומבינציות, טיפים, תרגולים ואימונים על השק.

כניסה לקורס

שיפור מיומנויות לחימה

תרגילים לשיפור – כושר, זריזות, מהירות, כוח מתפרץ, יציבות, גמישות ועוד.

כניסה לקורס

אימון זוגי באיגרוף תאילנדי למתחילים

בחלק זה נלמד תרגילים עם בן\ת זוג כדי לתרגל את הטכניקות איגרוף תאילנדי שלמדנו בקורס.

כניסה לקורס

החזקת לאפות לאיגרוף תאילנדי

בקורס זה אלמד החזקה של כריות אימון מההתחלה ועד קומבינציות ותרגולים עם שילובי הטעיות, תפיסות והתחמקויות.

כניסה לקורס

קלינץ’ באיגרוף תאילנדי

בקורס זה נלמד אחיזות, משיכות, שליטה ביריב, הפלות, נעילות, טריקים, טיפים ועוד.

כניסה לקורס

איגרוף קלאסי

לימוד התחמקויות מאגרופים, תרגולים , סטים של אגרופים על הפוקוסים ועוד.

כניסה לקורס


הדרך שלכם בענף אומנויות הלחימה מתחילה כאן

נוצר באמצעות מערכת הקורסים של
 
סקולילנד