“תוך כמה זמן אוכל לעלות לזירה?”
“מתי אעלה לרמה הבאה?”
“כבר למדתי את זה”.
מה לא שמענו כמאמני אומנויות לחימה? מה לא אמרו?

הצלחה

נתקלתי לא פעם אחת בשאלה כזו: “אם מתאמן מוכשר יתאמן פעם בשבוע ולעומתו מתאמן שמתקשה באימונים יתאמן 3 פעמים, מי יהיה טוב יותר?”.
אני עונה: “זה שיתמיד לאורך זמן”.

דוגמה אישית

איני רואה בעצמי מישהו כישרוני וכשאומרים לי את זה אני מתקן ואומר “לא כישרוני!
אני פשוט לא מוותר!”
כשהתחלתי להתאמן באיגרוף תאילנדי לא היה לי רקע קודם כלל, גם לא בספורט.
לאחר כמה שבועות הצטרפו אלי שני חברים להתאמן. אחד מהם תמיד היה כישרוני בכל הנוגע לספורט.
כמו שאתם כבר יכולים לתאר לפי מה שכתבתי – תפס מהר ו”עבר” אותי באימונים.
בסופו של דבר לאחר כשנתיים הוא התחיל לגמגם באימונים והיה מגיע רק לקרבות, עד שעזב לגמרי.
במקביל, אני הגעתי לכל האימונים והתאמנתי גם בבית.
לנצח אותו או להיות טוב יותר ממנו לא עבר לי בראש. תמיד תמכתי ועודדתי אותו להגיע לאימונים.
אבל לאחר שעזב, אני המשכתי להתאמן וטסתי לאליפויות בינלאומיות ובנוסף היתחרתי בתאילנד והגעתי להישגים.

לסיכום

מי שיתמיד באימונים בסופו של דבר יהיה יותר טוב אפילו אם יתקשה בהתחלה.
אין לאן למהר.
תזכרו תמיד למה התחלתם להתאמן. אם התשובה היא סיפוק אז אתם במקום הנכון.
הצלחה היא לא המטרה.
היא יכולה להיות מטרה אבל היא תמיד תשתנה. לדוגמה מתאמן מציב לעצמו מטרה לרוץ 10 ק”מ ולאחר השגת המטרה ירצה לשבור שיא אחר, לדוגמה חצי מרתון.
אם תתרכזו בכל אימון כאימון האחרון שלכם תוכלו באמת ללמוד ולחוות הצלחה.
הצלחה נובעת בעיקר מתחושה של יעוד ומשמעות.
בעצם הצלחה אף פעם לא מגיעה לבד אלא רק על ידי ההתמדה שלכם יחד עם הריכוז באימונים.