בהמשך לסרטון הקודם של העברות המשקל עכשיו נשאר לנו רק להכות בסרטון הדגמתי אגרוף ישר אבל עם סיבוב נכון של הגוף עם המותן וכניסת הכתף אפשר להמיר את המכה להוק או אפרקט.
שימו לב לדגשים שבסרטון: קודם כל צעד, סיבוב גוף ואז התכופפות משם אפשר להכות אגרוף. המשכנו אחר כך שתי התכופפויות שימו לב שאתם נשארים נמוכים ויציבים תוך כדי סגירת הרגל וסיבוב הגוף.