מאת יעקב דסקלו
אחד השרירים החשובים ביותר למתאגרף הם שרירי הצוואר. הצוואר חייב להיות חזק, אבל לפני חוזק הוא צריך להיות גמיש עם טווח תנועה מרבי.
ג’ק דמפסי (1895-1983), אחד המתאגרפים הגדולים בתולדות הספורט אמר פעם: “היכולת של הצוואר שלך להסתובב לשמאל ולימין ולתת לראש חופש להתגלגל בזמן מכה, היא חשובה לא פחות מחוזקו של הצוואר, מאחר וצוואר בעל טווח סיבוב קטן שיחטוף מכת וו שתסובב אותו, יתקע ולשבריר שנייה זרימת הדם למוח תיעצר. משם הנוקאאוט קצר”.
