טיפים
מתאגרף תאילנדי נגד מתאגרף קלאסי
השאלה מה עושים מול מתאגרף קלאסי עולה פעמים רבות.בסרטון לימדתי מתאגרפים באיגרוף תאילנדי באילו כלים להשתמש ואיך מול מתאגרפים קלאסיים. תבינו איני חושב על קרב
להישען קדימה באיגרוף תאילנדי
לכל מכון הסגנון שלו, את הסגנון הבא למדתי מהמכון שהתאמנתי בתאילנד – סינגפטונג. סינגפטונג מוכר כמכון התקפי, מתאגרפים שמגיעים מהמכון הזה לא הולכים אחורה! מטרת
איך לא לעשות הוק באיגרוף תאילנדי
איגרוף תאילנדי שונה בהרבה מובנים מאומנויות לחימה אחרות ולכן מכות שלגיטימיות למשל באיגרוף קלאסי יהיו מסוכונות מאוד באיגרוף תאילנדי. הדגמתי לכם בסרטון למה צריך להיזהר
איך להשתפר באימוני לחימה
כולנו רוצים להשתפר מהר באומנויות לחימה, ולפעמים אנחנו אף מעמיסים על עצמנו יותר בשביל מטרה זו. אז איך באמת ניתן להשתפר באימוני לחימה מהר יותר
ציפיות ממאמן אומנויות לחימה
תפקיד המאמן ראשית כל, התפקיד החשוב ביותר של המאמן הוא לשמור על בריאות המתאמנים.עליו לתת את הדעת להבדלי רמות, גיל ונסיון בין החניכים, לשים לב
הסיבות להקשיב למאמן בקרב
הקשבה למאמן בפינה תוך כדי הקרב ובין הסיבובים היא בין היכולות הראשונות הכי חשובות ללוחם בזירה.המאמן בפינה רואה הכל מבחוץ מה שמאפשר לו ראייה טובה
היאבקות ו-MMA השילוב המנצח
ג’ו רוגן, פרשן ה-MMA המוכר, מסביר מדוע היאבקות היא הכלי החשוב ביותר למי שרוצה לנצח בקרבות MMA ידוע שהיאבקות היא מרכיב חיוני להצלחה ב-MMA כפי
למה צריך כפפות שק
משתמשים בכפפות רגילות על השק?חשוב שתבינו שככל שתתאמנו על השק יותר עם כפפות מלאות אתם תהרסו מהר יותר את הריפוד. הכפפות המלאות מיועדות בכדי להתאמן
לא כולם מתאימים לענף אומנויות לחימה
ענף אומנויות הלחימה מחייב משמעת, כבוד וקשיחות ברמה מסוימת.לא חובה לבוא עם כל אלו, אבל חשוב שתהיה את הנחישות על מנת לפתח את השאר בכדי